„Entwicklung durch Wohlbefinden und Resilienz”
Das Projekt „Feel Good” ist eine schulische Initiative, die sich über drei Jahre (S1–S3) erstreckt und darauf abzielt, das Wohlbefinden, die Resilienz und die soziale Interaktion der Lernenden zu stärken. Das Ziel ist es, eine nachhaltige Kultur der Achtsamkeit, des Respekts und der Selbstreflexion in allen Klassen zu etablieren. Feel Good ist weit mehr als ein Schulprogramm, es initiiert eine Kultur des gesunden, bewussten und respektvollen Lebens.
Was steckt hinter diesem Projekt?
Das Projekt fördert bewusst die soziale, emotionale und mentale Intelligenz der Schüler. Es fördert respektvolles Verhalten gegenüber anderen und sich selbst, unterstützt die persönliche Entwicklung und hilft den Schülern, ihre eigenen Stärken und Grenzen besser zu verstehen.
Ziele des Projekts:
- Psychische Gesundheit & Resilienz: Stressbewältigung, Krisenmanagement, Stärkung der inneren Resilienz
- Persönliche Entwicklung: Selbstbild, Selbstakzeptanz, Empowerment
- Soziale Kompetenzen & Vielfalt: Inklusion, Empathie und respektvolles Miteinander
- Kreativität & Selbstreflexion: Zeit für sich selbst, Entschleunigung, digitale Entgiftung
- Natur & Gesundheit: Verbindung zur Umwelt, achtsame Ernährung, Körperbewusstsein
Grundsätze des Projekts:
- Aktive Beteiligung der Lernenden
- Sichere und respektvolle Lernumgebung
- Offene und respektvolle Kommunikation
- Raum für Entschleunigung im hektischen Schulalltag
- Selbstreflexion & Engagement: Förderung der persönlichen Entwicklung und der sozialen Verantwortung
Zentrale Themen:
- Ich mit anderen
- Ich und meine Ressourcen
- Ich und meine Kommunikation
- Ich und meine Stärken
- Ich und meine Werte
- Ich und die Umwelt
Mehr als ein Schulprogramm: Das Projekt „Feel Good” ist viel mehr als nur ein Schulprogramm – es ist ein Impuls für eine nachhaltige und gesunde Herangehensweise an das Lernen und das Leben.
Werde, wer du bist.
Friedrich Wilhelm Nietzsche
